Мітболи з м'яса ягняти та курчам із запеченими
овочами й коричневим рисом
овочами й коричневим рисом
Крок 1
У фарш з ягняти та курчати додати подрібнену пасеровану цибулю, вершки, сіль, спеції. Сформувати кульки та обсмажити до готовності
Крок 2
Буряк, гарбуз, моркву запекти великими скибочками
Крок 3
Окремо карамелізувати очищені яблука.
ІНГРЕДІЄНТИ:
- курка
- ягня
- криль
- білий рис
- коричневий рис
- розмарин
- куркума
- зелений горошок
- буряк
- цикорій
- морква
- яблука
- гарбуз
- шпинат
- журавлина
- чорниця
- спіруліна
- цитрусові